LE PROGRAMME DES ACTIVITES A LA PAUSE DEJEUNER
A MONTLUCON 14 séances
SOPHROLOGIE avec Brigitte SOURET les 10 et 17/10, 28/11, 5 et 11/12
BODY-ZEN avec Thibault BRIERE les 12 et 19/10, 9 et 16/11
PILATES avec Thibault BRIERE les 13, 23 et 30/11, 7 et 4/12
A MOULINS 18 séances
SOPHROLOGIE avec Robert DUPRE, Sandrine GUILLAUMIN et la petite dernière Céline CAILLE les 5, 12 et 19/10 (Robert), les 7 et 14/11 (Sandrine), et les 23 et 30/11 (Céline).
QI GONG avec Frédérique PICARONY le 24/11 et les 1, 8 et 15/12
STRETCHING avec Aurélie SELLOT les 2, 9 et 16/10
PILATES avec Aurélie SELLOT les 13, 20 et 27/11 et le 4/12
A VICHY 14 séances
SOPHROLOGIE avec Angeline CLOSTRE les 13 et 20/10, les 10, 17 et 24/11 et le 1/12
PILATES avec Karine LAFAYE les 7, 14, 21 et 28/11
STRETCHING avec Karine LAFAYE les 10 et 17/10, et les 5 et 12/12
Dès maintenant nous enregistrons les inscriptions OBLIGATOIRES (avec production d’un certificat médical et dans la limite des places disponibles) sur la boîte asda@allier.fr
Une confirmation par mail sera adressée dans les jours qui précèdent les séances.