Marche Nordique (Tous âges)
Encadrement par Sarah Lamouche
Les sections sportives sont ouvertes à tous.
Pour obtenir une information, veuillez adresser une demande à notre secrétariat.
Actualités :
Créneaux Horaires
De 17h45 à 19h15 les mardis
Lieu
Gymnase de Bel-Air
Tarifs
80.00€ l’année (Septembre-Juin)
50.00€ de Janvier à Juin
Règlement accepté en chèques ACTOBI ou coupons sports
Aide possible du COS de 50€
Prêt de matériel moyennant caution de 50€
Inscriptions :
Notre capacité d’accueil étant limitée les personnes intéressées sont invitées à se pré-inscrire rapidement par mail adressé à asda@allier.fr.
Les inscriptions seront validées à réception du règlement par chèque bancaire, coupons sports ou chèques sports (débité à partir d’octobre) et du certificat médical.
La Marche Nordique
La marche nordique est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques, généralement en matériau composite. Ce sport, extrêmement populaire dans les pays scandinaves, se pratique été comme hiver. Dérivée du ski de fond, la marche nordique est différente de la marche athlétique en raison de l’utilisation de bâtons et par le fait que le marcheur ne peut pas être disqualifié pour jambe non tendue. Les séances de marche nordique durent généralement de une à deux heures, précédées d’échauffements gymniques et suivies d’étirements. Majoritairement pratiquée en activité de loisir, la marche nordique fait l’objet de compétitions sportives.