Marche nordique

Marche Nordique (Tous âges)

Encadrement par Sarah Lamouche

Les sections sportives sont ouvertes à tous.

Pour obtenir une information, veuillez adresser une demande à notre secrétariat.

Actualités :
– Début des séances le 13 Septembre 2022

 

Créneaux Horaires

De 17h45 à 19h15 les mardis

Lieu

Gymnase de Bel-Air

Tarifs

80.00€ l’année (Septembre-Juin)

Règlement accepté en chèques ACTOBI ou coupons sports

Aide possible du COS de 50€

Prêt de matériel moyennant caution de 50€

Inscriptions :

Notre capacité d’accueil étant limitée les personnes intéressées sont invitées à se pré-inscrire rapidement par mail adressé à asda@allier.fr.

 

Les inscriptions seront validées à réception du règlement par chèque bancaire, coupons sports  ou chèques sports (débité à partir d’octobre) et du certificat médical.

La Marche Nordique

La marche nordique est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques, généralement en matériau composite. Ce sport, extrêmement populaire dans les pays scandinaves, se pratique été comme hiver. Dérivée du ski de fond, la marche nordique est différente de la marche athlétique en raison de l’utilisation de bâtons et par le fait que le marcheur ne peut pas être disqualifié pour jambe non tendue. Les séances de marche nordique durent généralement de une à deux heures, précédées d’échauffements gymniques et suivies d’étirements. Majoritairement pratiquée en activité de loisir, la marche nordique fait l’objet de compétitions sportives.